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零基础瑜伽教练培训
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课程概况:

掌握基础的瑜伽理论体系

了解作为一名瑜伽教练所必需的素质和要求

拥有自信和基本的能力去传播真实的瑜伽信息

掌握基本的课堂教学技巧和方法

独立进行一般体式和呼吸法课程的周期规划

按照课程规划独立设计每堂课的内容

独立带体式课

能够讲授瑜伽休息术理论并带领瑜伽休息术减压放松

能够讲授瑜伽冥想理论并带领冥想调吸放松



课程模块:

NO1.理论+体式+教学

RYT-200系列课程严格按照美国瑜伽联盟的培训标准,以培养优秀全面的瑜伽教师为主旨,编写包括以下内容的全面教学大纲:


01.理论部分

从基础入门出发,从哈他、理疗、阴瑜伽,到流瑜伽,当下热门流派全接触,提高授课丰富度,从瑜伽历史、哲学、典籍,到阿育吠陀、解剖、调息法,全方位认知瑜伽,避免认知短板,兼顾到零基础从未接触瑜伽的人群进行科普。


02.体式部分

整个教学课程包含200+以上变化体式的讲解,并从不同角度分析纠正体式,着重知道基本技巧。循序渐进,启发性教学,构建学员思维逻辑而不是生搬硬套,更有利于毕业后解决无论是自我习练还是教学中遇到的实际问题,成为一名优秀的瑜伽老师。


03.实践部分

“光说不练,假把式”再多的理论不如脚踏实地的练习,一切问题都在练习中随之化解。本次教培课程不仅有专业知识和固定体式的学习,课程系统安排密集体式训练,让更多课程及时消化和实践,避免纸上谈兵的教学弊端。


NO2 .行业新锐→行业精英

我们拥有成熟且完善的教学系统;持续学习,乐于思考的教学团队;丰富且不断更新教学体系知识,生动细腻的传授学员实用且落地性强的知识。

教学中引导口令、观察和纠正,课堂节奏兼顾且尊重每个学生的个体差异。从学习到模仿到创新,既稳打基础又启发灵感,让学习丰富而充满乐趣。课程注入更多学科的精华。

适合人群:

零基础学员,热爱瑜伽,想要成为瑜伽老师的初级练习者;

无教学经验,想要成为瑜伽老师的瑜伽学员;

想要调整身心平衡,改善身体亚健康状态的人;

想要系统学习瑜伽体位,了解瑜伽教学原理的瑜伽爱好者;

获得一份轻松的兼职,正式成为一名专业瑜伽教练;

热爱生活,想提高生活品质的朋友。

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