欢迎访问Feelyoga费奥瑜伽官网
微博二维码
公众微信

上海Feelyoga费奥瑜伽

Feelyoga费奥瑜伽
报名热线: 021-5639-9990
瑜伽培训

瑜伽培训

瑜伽培训
联系方式
  • 电话:021-5639-9990
  • 手机:18918197357
  • 地址:上海宝山区蕰川路6号智慧湾科创园2号楼100号Feelyoga费奥瑜伽
肩颈理疗
您的当前位置:首页 > 瑜伽培训 > 肩颈理疗
课程概况:

骨盆正位

脊柱矫正

肩颈理疗

灵活髋关节

课程模块:

一、肩颈问题状态评估及分类

二、肩颈运动解剖(关节与肌肉的互联关系)及问题分解

三、肩颈理疗瑜伽练习(适合大课类教学)

四、肩颈理疗瑜伽辅助方法及技巧学习(适用于私教教学)

五、肩颈理疗手法松解术实践学习(适用于私教教学):

1、教您如何一招解决手指发麻、偏头痛、肩背疼痛及习惯性落枕等问题;

2、手法介入:帮您打开胸腔、提升心肺功能,让您的呼吸更饱满,以解决胸闷气短、后弯受限脊柱僵硬类的问题;

六、如何将肩颈问题导入私教教学中?及哪种类型的人群更需要私教课程教学

适合人群:

办公室一族(长时间对着电脑/保持同一姿势较久)肩颈酸痛、肌肉僵硬严重的人,电脑爱好者,家庭主妇,患有颈椎炎、颈问题的患者,孕期肩颈劳累,影响心情,孕期焦虑者。

最新资讯
一键拨号 一键导航